Чувство или ощущение нехватки воздуха: причины и лечение

Под панической атакой другие названия - паническое расстройство, эпизодическая пароксизмальная тревога, невроз страха — понимают приступ паники, острой тревоги или страха, сопровождаемый выраженными вегетативными проявлениями, среди которых самыми пугающими являются затрудненное дыхание и учащенное сердцебиение. Расстройство проявляется в виде приступов, обычно возникающих без видимого повода, в том числе во время сна больной внезапно просыпается. Интенсивная тревога или недомогание достигает максимума в течение нескольких минут, их пик приходится на ю минуту, затем все успокаивается. Состояние эмоционального и телесного дискомфорта может занимать от 10 минут до часа. Название происходит от имени греческого бога Пана, появление которого приводило все живое в ужас. В основе названия лежат два не самых приятных слова:

Что такое психогенная одышка при неврозе, ВСД и как от нее избавиться?

Мне тяжело дышать, кажется, как будто дыхательные пути сузились до тоненькой дырочки - и от этого становится очень страшно [] Вика: Я уже читала здесь, что есть такой страх - как страх смерти. У меня этот страх впервые стал появляться лет в 11,12 а мне уже 20 лет.

неустойчивость, чувство нехватки воздуха, затруднение дыхания, боли в волна жара или холода, онемение в руках и ногах, страх смерти, чувство.

Затруднение дыхания не всегда является признаком патологии, но в любом случае доставляет значительное неудобство пациенту. Причины могут быть физиологическими в норме, в качестве компенсации в условиях повышенной потребности организма в кислороде и патологическими — на фоне заболеваний различных органов и систем. Причины ощущения нехватки воздуха Затруднение дыхания может встречаться в норме, например, у человека, который ведет малоподвижный образ жизни, не занимается спортом при повышенной физической нагрузке.

Также одышка может возникнуть в высокогорной местности из-за пониженного содержания кислорода в атмосфере. Заболевания, сопровождающиеся нарушением дыхания Затруднение дыхания может встречаться не только при заболеваниях легочной системы и нередко является следствием патологии системы кровообращения, желудочно-кишечного тракта, эндокринной и нервной систем, системных и онкологических болезней, травм грудной клетки.

Это происходит на фоне расширения легочных альвеол и разрушения альвеолярных стенок. Легкие переполняются воздухом, развивается перерастяжение легочной ткани, что приводит к появлению воздушных кист. Легкие увеличиваются в размерах и не могут полноценно выполнять свои функции.

Как избавиться от беспокойства и тревоги Каждый человек периодически испытывает чувство тревоги и страха. Если при этом вам становится тяжело преодолевать данные состояния или они отличаются длительностью, что мешает работе или личной жизни — стоит обратиться к специалисту. Признаки, при которых не стоит оттягивать поход к врачу: С помощью лекарств от страха и тревоги Врач для лечения тревоги, избавления от чувства страха, возникающего без причин, может назначить курс медикаментозной терапии.

панические атаки это приступы сильного немотивированного страха сопровождающиеся одышкой и чувством нехватки воздуха.

Проблемы с дыханием довольно часто являются последствием психических нарушений. В большинстве случаев нехватка воздуха выступает симптомом различных форм невроза и рассматривается как вторичное заболевание. Гипервентиляционный синдром, или дыхательный невроз, может проявляться в острой форме и в хронической. При острой нехватке воздуха больных беспокоит внезапное чувство сжатия в грудной клетке, невозможность вдохнуть на полные легкие, скованность — признаки отклонения, которые вызывает панический страх и даже ужас.

Хронический гипервентиляционный синдром развивается постепенно, не выражается острой симптоматикой, но может продолжаться в течение нескольких месяцев. В данном случае у больных возникают жалобы на неудовлетворенность вдохом, невротическую икоту, периодические приступы удушья. Расстройства дыхания при психических заболеваниях наблюдаются в среднем возрасте, чаще у женщин, нежели у мужчин.

Подобная проблема также может возникать у детей и у пожилых людей. При обследовании чаще выявляют хроническую форму дыхательного невроза.

чувство нехватки воздуха

Важнейший симптом, всегда сопровождающий приступ — это страх потерять сознание, сойти с ума или умереть. Надо сказать, что большая часть перечисленных симптомов возникает у многих людей в момент стресса, поскольку в этой ситуации мозг как бы дает команду всему организму: Чтобы эту активность обеспечить, в кровь выделяются гормоны, а следом повышается тонус мышц, учащаются дыхание и сердцебиение, повышается потоотделение — организм готов к действию.

Если это состояние вызывает страх, то выраженность и длительность неприятных ощущений увеличивается и развивается паническая атака. Поведение человека при панической атаке различается: Каждый человек, у которого возникает паническое расстройство, полагает, что только он страдает этим заболеванием.

Пнигофобия - это навязчивое состояние, патологический иррациональный страх, который возникает при нехватке воздуха или одних мыслях о такой.

Этот диагноз выставляется после полноценного обследования пациента и исключения любой соматической патологии, которая может проявляться теми же симптомами. ВСД сама по себе не является заболеванием. Она может возникать при различных расстройствах в работе организма человека. Дистония может стать симптомом заболеваний сердечной системы, пищеварительного тракта. Но в основном эта патология возникает при неврозах и истериях.

Подвержены возникновению дистонии лица любого возраста и пола. Протекает вегетососудистая дистония хронически, обострения ее называются вегетативными кризами. Как правило, излечить это состояние бывает достаточно сложно. Но можно уменьшить его проявления. Почему может возникнуть удушье Нехватка воздуха и чувство удушья — главные проявления вегето-сосудистой дистонии с респираторным синдромом.

При этом возникает процесс гипервентиляции лёгких. Он заключается в повышении воздушности легочной ткани вследствие учащенного или углубленного дыхания.

Чувство нехватки воздуха при ВСД

Но как только начинаются проблемы с ним, появляется чувство нехватки воздуха, у большинства пациентов развиваются панические состояния. Практически каждому из нас знакомо это чувство, которое медики называют — диспноэ одышка , например при быстром беге, подъеме по лестнице. Но бывает, когда ощущение нехватки воздуха возникает и при ходьбе на небольшие расстояния или даже в покое. В таком случае, можно говорить о серьезной патологии, в обязательном порядке необходима консультация специалиста.

Виды одышки и ее важные характеристики Только по одному описанию ситуации, когда возникла одышка, доктора, могут предположить определенные заболевания.

паническая атака — необъяснимый, мучительны больного, приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, тремор, ощущение внутренней дрожи; Ощущение нехватки воздуха, одышка; Удушье или.

Дыхательный невроз имеет психологическую природу и не связан с заболеваниями сердца или органов дыхательной системы. Гипервентиляционный синдром может возникнуть в острой форме, с присущим ей страхом смерти, но может приобрести и хроническое течение, с постепенным нарастанием симптомов гиперветиляционного синдрома, продолжаясь в течение нескольких месяцев. Гипервентиляционный синдром может свидетельствовать о соматоформном изменении работы вегетативной нервной системы, являющейся одной из наиболее частых проявлений вегетативной дисфункции.

Дыхательный невроз может стать следствием эмоционального или умственного перенапряжения, а также результатом психологической травмы. Как фактор гипервентиляционного синдрома не исключатся особенности характера человека. Так, люди с повышенной мнительностью, наблюдая за больными с одышкой или астмой , могут также почувствовать нехватку воздуха. Нередко такое событие бессознательно может надолго остаться в памяти, что в последствие может стать причиной гипевентиляционного синдрома даже спустя довольно продолжительный срок.

Как и при других заболеваниях при дыхательном неврозе наблюдаются характерные клинические проявления. При дыхательном неврозе наблюдается изменение частоты сердечных сокращений, может появиться брадикардия замедление сердцебиения или тахикардия учащенное сердцебиение , которые нередко пациентами с гиперветиляционным синдромом ассоциируются с заболеваниями сердца. Дыхательный невроз делает людей, страдающих таким невротическим расстройством, гиперозабоченными свежестью воздуха в помещении, заставляет себя и окружающих постоянно проветривать его.

Удушье – опасный признак многих заболеваний

Октябрь 01, , Иногда очень страшно, иногда терпимо. Что помогает- не знаю. Ничего, просто ждешь когда пройдет и стараюсь не обращать внимания. Если не помогает- пью корвалол или персен.

тревоги, сопровождаемые страхом, в сочетании с разнообразными вегетативными Трудно дышать, появляется ощущение удушья, нехватки воздуха От этого у вас может возникнуть чувство одиночества.

Подробнее о панических атаках читайте в нашей статье Все о панических атаках и их лечении Тревожные расстройства и симптомы нарушения дыхания Тревожное расстройство это состояние, основным симптомом которого является чувство сильной внутренней тревоги. Чувство тревоги при тревожном расстройстве, как правило, неоправданно и не связано с наличием реальной внешней угрозы. Сильное внутреннее беспокойство при тревожном расстройстве часто сопровождает одышкой и чувством нехватки воздуха.

Подробнее о панических атаках читайте в нашей статье Все о тревожных расстройствах и их лечении. Постоянное присутствие симптомов ГВС наблюдается чаще приступообразного развития данного состояния. Как правило, у больных с гипервентиляционным синдромом одновременно присутствуют три типа расстройств: Дыхательные расстройства при ГВС: Эмоциональные расстройства при ГВС: Важно заметить, что часто больные с ГВС не могут точно сказать после какой именно стрессовой ситуации у них впервые появились нарушения дыхания или вообще не могут припомнить неприятную ситуацию, которая могла бы спровоцировать эту болезнь, однако, при подробном расспрашивании, причина ГВС, чаще всего все-таки определяется.

Очень часто это может быть скрытое или не вполне осознаваемое больным беспокойство относительно состояния своего здоровья, перенесенная в прошлом болезнь или болезнь родных или друзей , конфликтные ситуации в семье или на работе, которые пациенты склонны скрывать или бессознательно уменьшать их значение. Под действием психического стрессового фактора изменяется работа центра дыхания: Длительное изменение ритма и качества дыхания приводит к изменению внутренней среды организма и к развитию мышечных симптомов ГВС.

Появление мышечных симптомов ГВС как правило усиливает стресс и беспокойство больных и тем самым замыкает порочный круг развития этой болезни.

Панические атаки